我立志再缓两天就更新，发了感言章，然后当天晚上就脚下一滑，从楼梯上摔下去，人生第一次把脚崴了。

本来就已经在遭受精神重压了，结果人还在战场上，先被卸掉了行走能力，好啊，真好。

我单脚蹦了一天，支撑腿肌肉就酸痛得不行了，我平常也有运动啊，遇上事儿的时候这么不抵用呢？

看了医生，一个我觉得我搜十分钟小红书都比她更专业的医生，给了我十分高价值的医疗建议：吃止痛药回去躺着。

好像这个处理办法我自己想不到一样。

我顺便让她给我开了一点安眠药，这大概是她最大的帮助了，我回家就睡了，感觉体力精力很难挤出更新了。